Длительное курение в значительной степени является залогом преждевременной смерти. Однако наука показывает, что кратковременное воздействие сигаретного дыма оказывает и положительное влияние на организм. Сами курильщики не осознают такое воздействие табака, начиная от умственной стимуляции и заканчивая изменениями во внешности.
Реальная польза курения для человека
Для многих курение становится источником комфорта, общения и снятия стресса. Если курильщикам повезет избежать заболеваний, вызываемых пагубной привычкой, они будут защищены от ряда болезней и недугов.
Курение при стрессе
Курение сигарет снижает стресс психологически, однако физиологически это увеличивает уровень возбуждения. Табак в значительной степени выполняет работу по удовлетворению того, чего жаждут разум и тело.
Никотин влияет на никотиновые рецепторы ацетилхолина. Это оказывает влияние на нейронные пути, отвечающие за настроение человека. Также считается, что никотин снижает стресс. Стимуляция центральной нервной системы, изменение мозговых волн и повышение уровней некоторых нейромедиаторов также играют роль в антидепрессивных свойствах. Табачный дым содержит моноаминоксидазы,— ферменты, которые отвечают за расщепление в головном мозге нейротрансмиттеров.
Гормоны
Никотин действует как ингибитор фермента ароматазы, превращая меньшее количество тестостерона в эстроген, а также блокирует превращение дигидротестостерона. Кроме того, в табаке есть металлы и минералы, которые могут обладают андрогенным эффектом,. Поэтому у курильщиков, как правило, уровень тестостерона выше.
В зависимости от типа, продолжительности и интенсивности потребления никотина, курение может снизить или полностью отменить эффективность пероральных эстрогенов. Курение не только уменьшает хорошо установленное благотворное влияние эстрогена на приливы и урогенитальные симптомы, но и оказывает положительное влияние на метаболизм липидов, снижая уровень холестерина.
Попадая в кровь, никотин немедленно стимулирует надпочечники к высвобождению гормона адреналина. Адреналин стимулирует центральную нервную систему и увеличивает кровяное давление, дыхание и частоту сердечных сокращений. Как и в случае с наркотиками, никотин активирует «схемы вознаграждения» в мозгу, а также увеличивает уровень химического посредника дофамина.
Ускорение работы мозга
Сигареты воздействуют на зрительное внимание и области обработки внимания мозга, улучшая память и когнитивные способности.
Никотин, содержащийся в сигаретном дыме, всасывается в кровоток курильщика в течение нескольких секунд и транспортируется в мозг кровью. Вещество никотина в сигаретном дыме классифицируется как стимулятор, который часто сравнивают с кофе и чаем. Никотин побуждает мозг реагировать определенными желательными способами, как только он достигает мозга, путем стимуляции нейрорецепторов в головном мозге. Эффект, достигаемый при курении, заключается в улучшении концентрации. Она сохраняется до тех пор, пока никотин находится в мозге.
Никотин также влияет на перспективную память — функцию мозга, которая позволяет вам вспоминать и выполнять задания, назначенные на будущее, например напоминание себе о том, что нужно принять лекарство в определенное время.
Профилактика язвенного колита
Курение прямо или косвенно обеспечивает защиту от язвенного колита. Существует несколько теорий, объясняющих это:
- Никотин останавливает высвобождение вызывающих воспаление клеток в пищеварительном тракте. Такое противовоспалительное действие, в свою очередь, может помешать иммунной системе ошибочно атаковать клетки кишечника.
- У людей с язвенным колитом имеется меньший слой слизи в толстой и прямой кишке. Никотин может увеличить выработку этой слизи.
- Оксид азота, выделяемый никотином, снижает мышечную активность в толстой кишке и, таким образом, купирует необходимость срочной дефекации.
Борьба с лишним весом
Курильщики гораздо реже страдают избыточным весом или ожирением, что, в некоторой степени, дает определенную пользу мозгу. Никотин может снизить аппетит и повлиять на пищевые привычки человека.
Эффект потери веса связан с большим количеством химикатов, содержащихся в сигаретах. Никотин подавляет аппетит и увеличивает скорость метаболизма в состоянии покоя. Никотин также может снизить уровень инсулина в кровотоке человека, что может уменьшить тягу к сладкой пище.
Болезнь Альцгеймера
Никотин обладает нейрозащитным действием. Это помогает предотвратить дегенеративные заболевания мозга. У пациентов с болезнью Альцгеймера наблюдается снижение никотиновых рецепторов как в неокортексе, так и в гиппокампе.
Норникотин, вырабатываемый при расщеплении никотина в организме, предотвращает образование белковых комков или бляшек в мозге. Никотин дополняет естественный нейротрансмиттер ацетилхолин, чтобы возбуждать ослабленные рецепторы. То есть, положительное влияние табака на когнитивные функции предполагает, что никотиновые рецепторы могут способствовать нормальному когнитивному функционированию.
Болезнь Паркинсона
Болезнь Паркинсона — нейродегенеративное заболевание, характеризующееся тремором в состоянии покоя (непреднамеренное ритмичное движение при расслабленной мышце, чаще всего в руках). По статистике курильщики примерно в два раза реже страдают болезнью Паркинсона. Никотин проникает через плазматическую мембрану и действует как фармакологический шаперон внутри клетки, уменьшая неправильную укладку белков и защищая клетки от образования агрегатов.
Влияние на организм женщины
При курении происходит синтез женских половых гормонов. По статистическим данным при курении женщина уменьшает риск того, что у неё может появиться опухоль матки. Никотин приводит к тому, что менструальные боли становятся меньше. Курящая женщина может быстрее справиться при беременности с токсикозом. Но это не значит, что при беременности можно курить, ведь вред курения при развитии малыша превышает пользу.
При курении снижаются воспалительные и аллергические аутоиммунные реакции. Никотин может оказывать противовирусное и антибактериальное действие. У девушек, что курят, реже встречается герпес. Также они менее подвержены риску того, что будет развиваться афтозный стоматит.
Заблуждения курильщиков о пользе курения
- Фильтр избавляет от всех токсинов. Фильтры разрушают только частицы дыма, облегчая абсорбцию никотин.
- Мое курение никому не вредит. У некурящих, которые подвергаются пассивному курению, риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака легких на 30% выше, чем у их сверстников, которые не подвергаются воздействию сигаретного дыма.
- Курение опасно только для моих легких. Курение также наносит значительный ущерб кровеносным сосудам, что может привести к гипертонии и сердечно-сосудистым заболеваниям.
- Курение делает меня худой. Никотин подавляет аппетит, а не сжигает жир.
Само по себе курение не оказывает положительного вляния на организм. Все основательные эффекты достигаются за счет никотина, содержащегося в табаке.
Помогла ли вам статья?
