Курение причиняет вред всему организму, но основной удар приходится на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Токсины, содержащиеся в сигаретах, накапливаются, провоцируя развитие серьезных заболеваний: инсульта, атеросклероза, стенокардии и так далее. Патологическое воздействие табака становится очевидным, если разобрать механизм его действия: никотин сужает сосуды или расширяет, возбуждает или угнетает нервную систему и как долго не выводится из организма, тем самым отравляя его.
Как курение влияет на сосуды
При затяжке никотин поступает в легкие и кровь, стремительно разносится по организму, воздействуя на его основные функции. На первом этапе курение расширяет сосуды, вызывая успокаивающее и расслабляющее действие. Именно поэтому при стрессе зависимые люди сразу хватаются за сигареты.
Но спустя несколько минут ситуация становится противоположной — курение сужает сосуды, нарушая их проходимость, что вызывает недостаточность кровоснабжения головного мозга, сердца и других органов и тканей. Длительное воздействие таких перепадов оказывает разрушающее действие на организм и неизменно приводит к развитию патологий.
Внимание! После затяжки никотин еще в течение 2 часов и более не выводится из организма, негативно влияя на сосуды. То есть, когда сигарета потушена, ее отравляющее действие сохраняется.
При этом никотин подавляет выработку гормона простациклина, ответственного за расслабление сосудов. Это вызывает длительное спазмирование вен и артерий, потерю ими тонуса и эластичности, повышение густоты крови, что может стать причиной формирования тромбов, развития недостаточности кровообращения: острой или хронической.
Кровоток
После вдыхания табачного дыма уже через несколько секунд происходят изменения гемодинамики. Действие никотина на сосуды и кровоток проходит 2 стадии:
- Начальный этап — кратковременный, он характеризуется активацией центральных н-холинорецепторов. На короткий период никотин сосуды расширяет, при этом зачастую у человека наблюдается брадикардия, движение крови замедляется, давление остается в норме или незначительно снижается.
- На второй стадии при курении сосуды сужаются, увеличивается объем сердечного выброса, повышаются на 20-25% пульс и давление. Усиление кровотока приводит к никотиновой гипертонии.
В результате курения в сосудах происходят изменения, иногда необратимые, которые негативно влияют на кровоток:
- снижается текучесть крови, она становится вязкой, густой;
- усиливается тромбообразование;
- нарушаются жировой и солевой обмен, что сопровождается формированием отложений на сосудистых стенках;
- сохраняется повышенное давление.
Такие изменения значительно повышают риск возникновения смертельно опасных сердечно-сосудистых патологий.
Кровообращение мозга
Отрицательное влияние никотина на работу мозга заметно уже начинающим курильщикам — это проявляется головокружением, шумом в ушах, пеленой перед глазами, общей слабостью, головокружением. При этом плохое самочувствие сохраняется даже, когда сигарета потушена. При увеличении стажа курения симптоматика усиливается, добавляются новые признаки нарушения кровоснабжения мозга:
- падение зрения;
- мигрени;
- депрессии;
- раздражительность;
- вегето-сосудистая дистония;
- повышенная утомляемость;
- проблемы с памятью, восприимчивостью новой информации, концентрацией внимания.
Такие симптомы вызваны влиянием курения на сосуды мозга, ухудшением их проходимости и эластичности, усилением густоты крови, нарушением гемодинамики, недостаточностью питания тканей, гипоксией.
Внимание! Устойчивое сохранение такой клинической картины указывает на необходимость немедленного отказа от курения.
Нарушение мозгового кровообращения становится причиной дисциркуляторной энцефалопатии, инсульта, слабоумия. В основную группу риска входят люди пожилого возраста с высокими показателями артериального давления и холестерина.
Кровоток нижних конечностей
Спазм сосудов, возникающий при курении, сопровождается органическими изменениями стенок вен и артерий — утолщением их оболочки, пристеночным тромбозом. Вследствие длительного употребления табачных изделий часто нарушается кровоток в нижних конечностях.
Трофические и дегенеративные нарушения сосудов ног вызывают симптомы:
- боли при ходьбе;
- хромоту;
- плохую переносимость физнагрузок;
- потерю чувствительности в ногах и руках;
- хроническую усталость;
- судороги ног, часто в ночное время.
Последствиями изменения кровотока из-за курения могут стать облитерирующий эндартериит у людей 20-40 лет, облитерирующий атеросклероз у лиц пожилого возраста, тромбоз, варикозное расширение вен.
Внимание! Из-за негативного воздействия курения на гемодинамику, запрещается совмещать его с приемом некоторых лекарственных препаратов.
Например, курящим женщинам старше 35 лет противопоказано употреблять противозачаточные средства. Это может стать причиной развития тромбоза вен нижних конечностей (особенно, при наличии варикоза).
Пагубное воздействие никотина: возможные последствия
Помимо никотина, сигарета содержит и иные вещества, оказывающее отравляющее действие на организм — смолы, канцерогены, химические добавки и примеси.
Пагубное воздействие курения на сердечно-сосудистую систему проявляется в:
- увеличении риска формирования тромбов;
- повышении уровня холестерина, что ведет к образованию бляшек на сосудистых стенках;
- сужении сосудов, их истончении, потери эластичности;
- гипоксии тканей из-за нехватки кислорода;
- потере организмом минералов и витаминов.
Последствиями патологических изменений выступают развитие болезней сердца (ИБС, стенокардии), атеросклероза, инсульта, поражений сосудов конечностей вплоть до их ампутации.
Облитерация и гангрена
Курение предрасполагает к продолжительному спастическому состоянию периферических сосудов. Трофические нарушения и деформация приводят к сужению просвета артерий, иногда к полной их облитерации. Протяженность такого облитерированного участка может достигать от 2 до 20 см («ноги курильщика»).
Такие патофизиологические изменения сопровождаются неприятными симптомами в нижних конечностях:
- В начальной фазе признаки отсутствуют, и человек продолжает курить, усугубляя ситуацию. На развитие патологии могут указывать неприятные ощущения в ногах (покалывания, онемение, холод).
- Во второй фазе чувствуются боли в ногах при ходьбе, утомляемость, выраженное похолодание конечностей, хромота. Человек вынужден останавливаться, чтобы ослабить симптомы.
- Третья фаза характеризуется нарастанием признаков болезни. Боли ощущаются уже и в покое, наблюдаются трофические нарушения, ослабление пульса на артериях ног.
- Четвертая фаза — наиболее тяжелая, сосуды полностью облитерированы или тромбированы. Формируются некроз и гангрена конечности.
Внимание! Одним из основных методов лечения заболевания выступает немедленный и полный отказ от курения. Если меры приняты на ранних фазах, патологию можно ввести в ремиссию и не допустить прогресса.
Развитие гангрены является показанием к ампутации пораженного сегмента конечности (пальцев, стопы, голени).
Атеросклероз
Многолетнее курение в несколько раз повышает риск гиперлипидемии, артериальной гипертензии, ИБС. В результате пагубной привычки происходит сужение просвета сосудов, формирование на их стенках холестериновых отложений, нарушение кровоснабжения органов, то есть развивается атеросклероз.
Преимущественно патология проявляется приступами стенокардии, но может иметь и иные симптомы, исходя из зоны поражения. Атеросклероз ведет к ИБС, инфаркту миокарда, инсульту, кардиосклерозу, аневризме сосудов. Болезнь часто становится причиной инвалидизации и преждевременной гибели человека.
Кроме того, течение атеросклероза усугубляется с возрастом — патология в той или иной степени наблюдается у всех людей после 40-50 лет. Но курение значительно ускоряет прогрессирование патологии — чем длительнее стаж, тем выраженнее сосудистые изменения.
Стенокардия
Заболевание характеризуется приступообразными болями в области сердца, колебаниями пульса, иногда ощущениями перебоев в сердечном ритме, удушьем. Стенокардия проявляется при сужении коронарных артерий на 50-70%. Одним из факторов возникновения патологии является курение, особенно, при наличии атеросклероза.
Никотин увеличивает содержание в крови карбоксигемоглобина, вызывающего кислородное голодание клеток, в первую очередь кардиомиоцитов, спазм артерий, рост давления. При наличии атеросклероза курение становится одним из главных причин появления ранней стенокардии и, как следствие, инфаркта миокарда. Сердце курильщика всегда испытывает повышенную нагрузку — в результате с возрастом происходит увеличение и рост объема органа («бычье сердце»), что ведет к сердечной недостаточности разной степени тяжести. Курение увеличивает риск развития ИБС в 2,2 раза, инфаркта — в 2 раза, внезапной смерти — в 4, 9 раза.
Инсульт
Заболевание представляет собой острое нарушение кровоснабжения тканей мозга, ведущее к его очаговому поражению. Инсульт развивается в результате формирования препятствия для прохождения крови по одному из сосудов органа — причиной выступает спазм или тромбоэмболия. Патология проявляется головной болью, головокружением, ассиметрией лица, нарушениями сознания, речи, зрения, слабостью или параличом конечностей и так далее.
Курение увеличивает риск развития инсульта в 2 раза. Это обусловлено поражением сосудов вследствие воздействия никотина, формированием атеросклероза, нарушением гемодинамики, ростом артериального давления.
Внимание! 80% переболевших инсультом становятся инвалидами. При этом четверть из этой доли полностью теряет навыки самообслуживания.
При появлении регулярных головных болей, головокружения, шума в ушах и иных неврологических симптомов от курения следует срочно отказаться и обратиться к неврологу. Так могут проявляться предпосылки инсульта.
Как привести в порядок организм
Если пагубная привычка существует длительное время, отказываться от курения рекомендуется постепенно, желательно с помощью врача (нарколога, терапевта). Для облегчения состояния в этот период доктор посоветует спецсредства (пластырь, жвачку с никотином, успокоительные и так далее), расскажет о психологических методах борьбы с зависимостью.
Чтобы ускорить восстановление организма, очищение сосудов, рекомендуются:
- регулярные пешие прогулки;
- посещение сауны (при отсутствии противопоказаний);
- употребление витаминных комплексов;
- правильное питание с высоким содержанием клетчатки, отказ от жирных продуктов;
- отказ от алкоголя;
- посильная физическая нагрузка (плавание, йога, велосипед), дыхательная гимнастика;
- использование народных средств (не заменяя ими медикаментозные).
Чем раньше начата реабилитация, тем выше вероятность полного восстановления сердечно-сосудистой системы.
Как отражается на сосудах отказ от курения
Отказ от курения всегда благоприятно отражается на организме, но степень восстановления здоровья зависит от стажа пагубной привычки, количества употребляемых сигарет в сутки.
Когда человек бросает курить, происходят следующие положительные изменения:
- уже через неделю снижается содержание в крови карбоксигемоглобина, вызывающего кислородное голодание кардиомиоцитов. В результате устраняется спазм артерий, снижаются давление и пульс.
- спустя месяц организм полностью очищается от накопленных токсинов;
- восстанавливается гемодинамика (снижаются тромбообразование, вязкость крови);
- восстанавливается эндотелий сосудов, повышается их тонус и эластичность;
- проходит хроническая усталость, повышается работоспособность в результате нормализации кровотока и устранения гипоксии тканей.
Отказ от курения позволяет остановить прогресс атеросклеротического поражения сосудов, облитерации, ослабить или полностью устранить приступы стенокардии, улучшить память, мыслительную деятельность, концентрацию внимания. Бросив пагубную привычку, человек продляет себе жизнь, ведь одна выкуренная сигарета сокращает ее на 10-15 минут.
Помогла ли вам статья?
