Наличие близкого человека с наркозависимостью может быть проблемой. К счастью, существует множество групп поддержки для друзей и родственников людей с расстройствами, связанными с употреблением наркотических веществ или алкоголя.
Знать, как справляться, может быть трудно, если у члена вашей семьи или любимого человека есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами или алкоголем . У всех семей разные способы справиться с трудностями. И нормально злиться, расстраиваться или бояться. Не существует «правильного» способа ответить.
Предоставляются ресурсы и поддержка, чтобы помочь вам справиться с употреблением алкоголя и наркотиков в вашей семьей, и мы готовы помочь вам на каждом этапе пути.
Обсудите с кем-нибудь семейную проблему с наркотиками или алкоголем
Если же вы беспокоитесь о вашем члене семьи и уже долго не знаете, как ему помочь, вы можете обратиться к профессионалу, например, встретиться с вашим врачом общей практики или семейной наркологической службой.
Вы также можете воспользоваться консультацией через круглосуточную конфиденциальную телефонную службу, консультационную и справочную для молодых людей, взрослых, членов их семьи или же других лиц, затронутых проблемами, которые связанны с наркотиками, дополнительную информацию о которой вы можете смотреть у источника.
Для детей, имеющих родителей — наркоманов, жизнь иногда может быть запутанной. Есть несколько отличных онлайн-ресурсов, которые смогут помочь вам вести открытые и соответствующие возрасту беседы с молодыми людьми о том, что же происходит с членами их семей.
Если вы ребенок и ваш родитель, к сожалению, страдает алкогольной или наркотической зависимостью, то может быть полезно поговорить с близким родственником, например, с тетей, дядей или бабушкой или дедушкой, с учителем или школьным психологом.
Изучите стратегии преодоления семейных проблем с наркотиками или алкоголем
Семейная помощь от наркотиков и алкоголя, инициативная группа «ОПОРА» предлагает практическую информацию, стратегии выживания, жизненные навыки и возможность для людей общаться с профессионалами.
Берегите себя
Легко забыть о собственном здоровье и самочувствии, когда беспокоишься о близком человеке. Стресс, связанный с преодолением трудностей, может сказаться физически и морально. Найдите время, чтобы позаботиться о себе. Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка, поговорите со своим врачом или консультантом.
Помогла ли вам статья?
